ליווי תהליכים
ליווי תהליכי שינוי והתפתחות אישיים ומקצועיים
המוח שלנו הוא כמו שריר מיוחד במינו, שהולך ומשתבח ככל שלומדים ומשתמשים בו יותר.
וכאשר הוא מסונכרן עם הלב ותחושות הבטן שלנו אז מתרחש הקסם – אנחנו מתחילים לממש את הפוטנציאל שלנו.
ליווי תהליכים מאפשר ללמוד איך להגדיר מטרות ויעדים ברורים, להכיר את עצמנו לעומק, להבין מה החוזקות הכישורים והיכולות שלנו, ולאפשר לעצמנו לחלום.
כך ניתן לשנות דפוסי התנהגות ומחשבה מעכבים, להתמודד עם מצבי לחץ וחרדה, להתנהל באופן מיטיב במצבי חוסר ודאות, לקבל החלטות, ולהרגיש שאנחנו סוללים את הדרך ומנווטים את החיים שלנו.
שילוב בין ליווי אישי וקבוצתי מגייס לטובתנו שני כוחות משלימים
הקבוצה מהווה "חדר מראות" מלא בשיקופים שדרכם אנו יכולים לצמוח, בתוך סביבה בטוחה, מאפשרת ותומכת.
ואילו הליווי האישי מאפשר לנו להתמקד בעצמנו, להתבונן על העבר, לחיות את ההווה במלואו ולבנות את העתיד, תוך שאנו פוסעים בדרך הפרטית והייחודית שלנו בעולם.
מטרת המפגשים
מימוש פוטנציאל הגדילה וההתפתחות של המשתתפים, הגדרת יעדים אישיים ספציפיים לכל משתתף, תמיכה והעצמה בתקופת שינוי, בניית יכולות תקשורת מיטבית ויחסים בריאים עם עצמי ועם אחרים במעגלי החיים (זוגיות, הורות, קריירה).
כיצד בנוי התהליך?
ניתן לקבל ליווי אישי בתהליך קצר מועד של מס' פגישות באורך של שעה או לבנות קבוצה למשתתפים בעלי מטרות דומות:
- קבוצות חוסן נפשי לבני ובנות נוער/ הורים וילדים- נוער
- פיתוח קריירה והתפתחות אישית לאקדמאים צעירים (שינוי מקצועי)
- קבוצות העצמה וליווי במצבי חיים משתנים (הורות, לאחר פרידה ומשבר)
החיבור האישי שלי לתהליכי התפתחות
במסגרת ההכשרה המגוונת שרכשתי לאורך השנים והניסיון המקצועי שלי, שנוגע בתחומים שונים אך משיקים, למדתי פסיכולוגיה, מנהל עסקים ומשפטים וגם הנחיית קבוצות בארגונים ואיתם בחרתי לשלב גם יחד אומנות יצירה ועיצוב.
עשייה שמרגשת אותי במיוחד כוללת שילוב של עולמות התוכן, הניסיון המקצועי והלמידה המתמדת שלי לבניית תהליכי התפתחות אישית, קריירה ומנטורינג.
כך אני זוכה לראות ולהתרגש יחד עם המשתתפים, שמצליחים להתגבר על מכשולים, אתגרים ובלבול, מציבים לעצמם יעדים, מגלים את עצמם מחדש ובעיקר – מעיזים לחלום ולממש את עצמם.
